Seputar Fakta Menarik Tentang Ikan Tuna yang Bergizi
Mengkonsumsi ikan menjadi salah cara yang paling tepat agar anda bisa memenuhi kebutuhan protein. Kita ketahui bersama kalau ikan ini memiliki kandungan gizi yang cukup banyak mulai dari vitamin, lemak, asam amino, mineral, omega 3 dan masih banyak lainnya. Kemudian kandungan gizi yang ada pada ikan ini memang sangat mudah dicerna sehingga sangat bagus untuk menjaga kesehatan tubuh.
Kalau untuk ikan anda bisa memilih jenis ikan yang sesuai dengan kesukaan dan harga. Jenis ikan yang sering dikonsumsi ada ikan cakalang, ikan tongkol dan yang paling populer serta kaya gizi adalah ikan tuna. Sebenarnya jenis ikan yang disebutkan tersebut masih masuk dalam satu keluarga scombridae. Dari ketiga ikan tersebut ikan mana yang sering anda konsumsi? Untuk lebih lengkapnya pada kesempatan kali ini akan dijelaskan mengenai fakta menarik tentang tuna.
- Kandungan nutrisi yang tinggi dengan harga lebih terjangkau
Kita ketahui bersama kalau tuna memiliki nutrisi yang lebih tinggi namun harganya masih sangat bersahabat. Sehingga anda bisa mendapatkan tuna dengan harga yang lebih terjangkau. Didalam tuna ini terdapat kandungan vitamin A, D, B12, dan mineral. Selain itu tuna ini juga mengandung nutrisi omega 3 yang lebih tinggi kalau dibandingkan dengan daging sapi.
- Indonesia kaya akan populasi tuna
Terbukti Indonesia selalu mengambil bagian dalam memasok tuna di seluruh dunia. Selain tuna, di Indonesia juga menghasilkan ikan tongkol dan ikan cakalang. Maka tidak heran kalau harga tuna di Indonesia ini cukup terjangkau. Sehingga masyarakat semua bisa menikmati berbagai olahan ikan tuna dan tentunya kebutuhan gizi terpenuhi.
- Tuna memiliki banyak penggemar
Keberadaan tuna ini menjadi salah satu peluang bisnis yang sangat menjanjikan. Kita ketahui bersama kalau permintaan tuna di seluruh dunia ini selalu tinggi. Sehingga hal ini bisa dimanfaatkan pemerintah Indonesia untuk mendukung budidaya ikan tuna. Sehingga menghasilkan ikan-ikan yang bagus dan berkualitas.
Demikianlah beberapa fakta menarik seputar ikan tuna di Indonesia. semoga dengan adanya penjelasan ini bisa menambah wawasan dan pengetahuan anda tentang tuna. Selain melimah dan terjangkau juga memiliki banyak nutrisi yang bagus untuk kesehatan.